OL : footing pour Grenier et conservation de balle pour le groupe

L'Olympique lyonnais a repris le chemin des terrains d'entraînement ce mardi matin. Les hommes d'Hubert Fournier sont tournés vers le déplacement face à Lens ce samedi.

Après une journée de repos, le groupe renforcé par plusieurs jeunes s'est échauffé avant de participer à un exercice de conservation de balle avec des mini-cages. Les titulaires de dimanche sont restés 45 minutes tandis que le reste des joueurs a poursuivi la séance dont notamment Yoann Gourcuff, Steed Malbranque ou Farès Bahlouli. Les gardiens ont travaillé leur jeu au pied avant de terminer dans la bonne humeur par une petite série de défi. Clément Grenier est sorti en compagnie du préparateur physique Antonin Da Fonseca pour faire un footing. Le milieu de terrain lyonnais suit actuellement un nouveau programme de musculation visant à faire disparaître ses douleurs aux adducteurs.

5 commentaires
  1. Frimmy69 - mar 13 Jan 15 à 15 h 31

    Merci O&L, vous avez percé le secret de l'entrainement d'Anthony Lopes : on sait maintenant pourquoi il est aussi fort !

  2. OL48
    OL48 - mar 13 Jan 15 à 15 h 32

    Séance décontractée de récupération.
    J'en profite pour aborder un sujet dont on ne parle plus et c'est tant mieux : L'accumulation des blessures.
    Il semblerait que depuis un certain temps, on ne voit plus de blessures musculaires inexplicables survenir sur nos joueurs.
    Les seules blessures que l'on voit actuellement sont dues à des chocs pendant un match ou un entrainement et sont revenues statistiquement au niveau des autres clubs, c'est à dire dans la normalité.
    Aurait-on enfin solutionné notre problème ? S'agit-il de la fin d'une malédiction, de la fin d'une période de malchance incroyable, ou faut-il y voir les retombées bénéfiques du nouveau staff installé par Aulas et dirigé par Marles ?
    En tout cas, c'est le genre de normalité que l'on ne refuse pas.

    1. Avatar
      alicia58 - mar 13 Jan 15 à 16 h 41

      Je pense aussi que c'est le résultat du bon travail de l'équipe de Fournier, pas seulement d'un point de vue médical et technique, mais aussi par une meilleure gestion des joueurs. Il est en train de remettre peu à peu Gourcuff sur pied, ce qui n'est pas rien il faut le dire .....
      Je compte beaucoup sur Yoann pour aider l'OL a se maintenir au sommet .....
      Très optimiste pour le club !

  3. Avatar
    OL-38 - mar 13 Jan 15 à 15 h 58

    Super vidéo, tous les travails bien, dans la joie et la bonne humeur, sa ça fais plaisir.

  4. Valbranque
    Valbranque - mar 13 Jan 15 à 18 h 28

    jouer un seul match par semaine, ça aide aussi...

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